現代社会において、メンタルヘルスは大きな問題。 かくいう私も『躁うつ病』であり、毎年 うつが訪れる。 もはや病歴17年である。 ちょうど今、うつ期で、何の意欲も沸かず、行動意欲ゼロ状態である。 今まで何度も経験してきているが、何度経験してもイヤな…