2006-11-25 ■ 今朝の目覚め ゆうべは早寝しようとしたが、 なかなか寝付けず、 テレビを観ていた。 2時ごろ寝付いたと思う、テレビも床暖房もつけっぱなしで・・・ 今朝は6時半に起きた。 熟睡感十分だった。