体重増加は薬の影響ってことで、今飲んでいる薬を記録しておこう。 ☆朝・昼・夕 ドグマチール １錠 神経の伝わりを安定させる アモキサン １錠 気持ちを楽にして意欲を高める セパゾン １錠 気持ちを落ち着かせ、緊張や不安を和らげる ★夜 サイレース ２錠 …

ゆうべは１時に寝て、７時半に起きた。 夢はみなかった。今日は地元の毛利台小学校へタグラグビーの出前授業へ行く。 子供たちに楽しさを感じてもらいたいと思う。